מילון השמנים האתריים של TRACY
מדריך מורחב על הסגולות, ההשפעות על הגוף והנפש, והמדע שמאחורי כל שמן אתרי טהור בקולקציה.
שמן לבונה
השפעה אירוודית: מפחית קאפה וראג'אס, מרומם תודעה ומאזן ואטה
מסורת ואיזון: מלך השמנים (King of Oils). שימש כרכיב המרכזי בקטורת הסמים בבית המקדש וכחומר מטהר בעת העתיקה.
מדע ומחקר: עשיר בחומצות בוסווליות (Boswellic Acids) ו-Incensole Acetate. מחקרים מוכיחים אפקט נוגד דלקת עוצמתי, העמקת הנשימה, הרגעת מתח כרוני וחידוש תאי עור (אנטי-אייג'ינג טבעי).
טיפ לשימוש: טפטוף 2 טיפות במפיץ ריח בזמן מדיטציה, או מהול בשמן נשא לשיקום עור הפנים.
שמן תפוז מתוק
השפעה אירוודית: מאזן ואטה, מפחית דאגנות ומעורר שמחה (Manipura Chakra)
מסורת ואיזון: מביא את אנרגיית השמש אל הבית. משחרר תקיעות מנטלית, מעודד עיכול בריא ומשרה אווירה חמה ומרגיעה.
מדע ומחקר: עשיר ב-D-Limonene. ניסויים קליניים מוכיחים כי שאיפתו מפעילה את המערכת הפארא-סימפתטית, מפחיתה רמות קורטיזול (הורמון הסטרס), מפיגה חרדה ומעלה את מצב הרוח.
טיפ לשימוש: טפטוף 3-4 טיפות במפיץ ריח בסלון בשעות אחה"צ והערב ליצירת רוגע ושלווה.
שמן לבנדר
השפעה אירוודית: מצנן פיטה מוגברת, מרגיע ואטה סוערת
מסורת ואיזון: איזון מלא של המערכת הרגשית, הרגעת עור מגורה והשקטת מחשבות לפני השינה.
מדע ומחקר: מחקרים מראים כי רכיבי ה-Linalool וה-Linalyl acetate משפיעים ישירות על קולטני GABA במוח ומשרים שינה עמוקה ואיכותית.
טיפ לשימוש: טפטוף טיפה אחת על הכרית או עיסוי כפות הרגליים בערב.
שמן רוזמרין
השפעה אירוודית: מעורר ואטה, מנקה קאפה עכורה מהתודעה
מסורת ואיזון: הממריץ הטבעי של המחשבה והזיכרון. מחזק פוקוס וריכוז בעבודה ובלמידה.
מדע ומחקר: מחקרים דרמטולוגיים מוכיחים כי שמן רוזמרין ממריץ זרימת דם לזקיקי השיער ומעודד צמיחה וחיזוק הקרקפת (Shiro Abhyanga).
טיפ לשימוש: עיסוי הקרקפת בשילוב שמן נשא או טפטוף במפיץ ריח במשרד.
שמן אקליפטוס
השפעה אירוודית: מנקה עודפי קאפה מצינורות הנשימה והחזה
מסורת ואיזון: פתיחת נתיבי אוויר, טיהור אנרגטי של חלל הבית, תחושת רעננות וצלולות.
מדע ומחקר: עשיר ב-1,8-Cineole (איקליפטול), בעל תכונות אנטי-ספטיות וממיסות ליחה המוכחות מחקרית.
טיפ לשימוש: טפטוף 3 טיפות בפינת המקלחת בזמן מים חמים לאפקט סטימר ביתי.
שמן מנטה
השפעה אירוודית: מצנן פיטה, מרוקן חום מנטלי ועומס בראש
מסורת ואיזון: הקלות מיידית על תחושת כבדות בראש, קירור הגוף, המרצת תחושת ערנות ומיקוד.
מדע ומחקר: המנתול הפעיל מפעיל את קולטני הקור TRPM8, מניע זרימת דם ומקל על עומס שרירים ומחשבה.
טיפ לשימוש: הריחה ישירה מהבקבוקון בעת עייפות מול המחשב.
שמן עץ התה
השפעה אירוודית: מטהר קאפה ורעלים (Ama)
מסורת ואיזון: חיטוי עוצמתי, שמירה על הגיינת העור והקרקפת, חיזוק הגנה טבעית סביבתית.
מדע ומחקר: עשיר ב-Terpinen-4-ol. נחקר נרחב בשל יכולתו לנטרל פטריות וחיידקים שכיחים בעור.
טיפ לשימוש: טפטוף נקודתי על אזורי עור הזקוקים לטיהור או הוספה לשמפו הטבעי.
שמן לימון
השפעה אירוודית: ממריץ אגני (אש העיכול), מנקה רעלי תודעה
מסורת ואיזון: מנקה עכירות מנטלית, מעודד בהירות, מטהר משטחים ואוויר בצורה טבעית.
מדע ומחקר: נמצא במחקרים כמסייע בהפחתת תסמיני בחילה, ריענון זיכרון וטיהור האוויר מאורגניזמים מזיקים.
טיפ לשימוש: טפטוף במפיץ ריח במטבח או בחלל העבודה לרעננות מיידית.